Die Kunst der achtsamen Berührung

Du hast Lust auf einen Begegnungsraum der besonderen Art – eine kraftvolle Fusion aus Bewegung, Meditation und Thai Yoga Massage?

Hier bist du eingeladen ins Fühlen zu kommen und dem, was gegenwärtig ist, zu lauschen. Das Massage-Setting dient uns dabei als Lern- und Begegnungsfeld:

Wie berühre ich?
Welche Rolle spielt meine (innere) Haltung, mein Atem, meine Intuition?
Wie fühlt es sich an, wenn wir einander von Herzen begegnen?

Geführt von den vier Brahmaviharas füllen wir den Raum mit liebevollem Wohlwollen (mettā) und Mitgefühl (karuṇā), laden Mitfreude (muditā), Gleichmut und Gelassenheit (upekkhā) ein.

Im Spiegel des Miteinanders begegnen wir dabei nicht nur unserem Gegenüber, sondern vor allem und zuallererst uns selbst.

Wir fühlen.
Wir bewegen.
Wir berühren.

Du bist herzlich willkommen – allein oder in Begleitung.
Keine Vorkenntnisse nötig.